Bảng cân nặng bé gái theo tiêu chuẩn mới nhất của WHO trong năm 2020

Đại đa số các bậc phụ huynh hiện nay đều lo lắng về chiều cao và cân nặng của con mình. Nhưng làm sao bạn có thể giám sát con mỗi ngày để biết chính xác vào độ tuổi này con phải được chừng này ký? Dựa vào nguyên tắc hay công thức tính nào để cha mẹ biết được điều đó là đúng.

Với sự phát triển của ngành Y học như hiện nay, các nhà khoa học cũng như Y khoa đã nghiên cứu thành công các chỉ số chiều cao và cân nặng của trẻ ở mọi lứa tuổi khác nhau. Hiểu được tất cả chỉ số chiều cao và cân nặng của trẻ trong bảng cân nặng bé gái hay bé trai, sẽ giúp cha mẹ biết được liệu con mình có đáp ứng đủ các tiêu chuẩn tăng trưởng và có sự can thiệp ngay lập tức hay không.

Bảng cân nặng bé gái chuẩn cho mọi lứa tuổi theo WHO

Sau khi các bé chào đời, các bé bắt đầu tự phát triển và lớn lên một cách độc lập vậy nên quan sát sự phát triển của con trẻ là vấn đề quan trọng của các bố mẹ. Sự phát triển của các bé được đo lường thông qua sự phát triển của cả thể chất về tinh thần.

Về tinh thần là khả năng nhận biết của bé, về thể chất là chiều cao, cân nặng của các bé. Để giúp bố mẹ có thể theo dõi sát sao sự phát triển về cân nặng của các bé gái đã có bảng cân nặng bé gái.

Bảng cân theo dõi cân nặng bé gái này được coi là tiêu chuẩn đánh giá tình trạng cân nặng của bé gái trong các giai đoạn phát triển. Bảng cân nặng dưới đây được xây dựng và phát triển bởi tổ chức y tế thế giới WHO nên các bố mẹ hãy tin tưởng sử dụng nhé!

Tháng
BẢNG CÂN NẶNG BÉ GÁI(kg)
Thiếu cân Nguy cơ
thiếu cân
Bình
thường
Nguy cơ
thừa cân
Thừa cân
Bảng cân nặng bé gái sơ sinh, 9 tháng tuổi và dưới 1 tuổi
0 2.4 2.8 3.2 3.7 4.2
1 3.2 3.6 4.2 4.8 5.4
2 4 4.5 5.1 5.9 6.5
3 4.6 5.1 5.8 6.7 7.4
4 5.1 5.6 6.4 7.3 8.1
5 5.5 6.1 6.9 7.8 8.7
6 5.8 6.4 7.3 8.3 9.2
7 6.1 6.7 7.6 8.7 9.6
8 6.3 7 7.9 9 10
9 6.6 7.3 8.2 9.3 10.4
10 6.8 7.5 8.5 9.6 10.7
11 7 7.7 8.7 9.9 11
12 7.1 7.9 8.9 10.2 11.3
Bảng cân nặng bé gái 1 tuổi đến 2 tuổi
13 7.3 8.1 9.2 10.4 11.6
14 7.5 8.3 9.4 10.7 11.9
15 7.7 8.5 9.6 10.9 12.2
16 7.8 8.7 9.8 11.2 12.5
17 8 8.8 10 11.4 12.7
18 8.2 9 10.2 11.6 13
19 8.3 9.2 10.4 11.9 13.3
20 8.5 9.4 10.6 12.1 13.5
21 8.7 9.6 10.9 12.4 13.8
22 8.8 9.8 11.1 12.6 14.1
23 9 9.9 11.3 12.8 14.3
24 9.2 10.1 11.5 13.1 14.6
Bảng cân nặng bé gái 3 tuổi đến 5 tuổi
30 10.1 11.2 12.7 14.5 16.2
36 11 12.1 13.9 15.9 17.8
42 11.8 13.1 15 17.3 19.5
48 12.5 14 16.1 18.6 21.1
54 13.2 14.8 17.2 20 22.8
60 14 15.7 18.2 21.3 24.4

Cách sử dụng bảng cân nặng bé gái đạt tiêu chuẩn đúng nhất

Để sử dụng thật hiệu quả bảng theo dõi cân nặng bé gái thì các bố mẹ cần chú ý một số nguyên tắc khi cân cũng như tra cứu bảng cân nặng bé gái. Bước đầu tiên là bố mẹ hãy cân các bé nhé.

Tùy thuộc vào mỗi gia đình, có thể cân bé bằng cách sử dụng bất kì loại cân nào như cân đồng hồ, cân điện tử,.. nhưng điều quan trọng là cân phải có độ chính xác, không được sai lệch quá lớn vì các bé còn nhỏ nên sự thay đổi có thể nhỏ đối với chúng ta nhưng với bé là cả một vấn đề.

Để đảm bảo cân nặng ghi nhận được là chính xác thì bố mẹ phải đảm bảo một số quy tắc khi cân như bề mặt để cân bằng phẳng, kim chỉ đúng số 0, chiếu sáng đầy đủ,.. Sau khi bé đã được cân một cách chính xác, bố mẹ có thể đối chiếu với bảng cân nặng bé gái, chú ý tới độ tuổi chính xác của bé và cân nặng tiêu chuẩn.

Từ đó thì bố mẹ có thể biết liệu bé gái nhà mình có đang thừa cân, thiếu cân hay đã đạt được cân nặng chuẩn.

Cân nặng không tương đồng với bảng cân nặng bé gái, bố mẹ phải làm gì?

Thực ra trường hợp các bé có cân nặng không tương đồng với bảng cân nặng bé gái hay nói cách khác là cân nặng của bé không đạt chuẩn cũng không hiếm gặp. Bố mẹ không cần quá lo lắng nếu như cân nặng sai lệch không nhiều, chỉ cần bố mẹ quan tâm chăm sóc bé nhiều hơn là bé sẽ đạt được cân nặng chuẩn.

Khi đó bố mẹ cần có kiến thức để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, ăn ngủ nghỉ và vận động cho con. Các bé thường lười ăn, lười vận động và thức khuya. Đây cũng là hậu quả của sự phát triển công nghệ, và cuộc sống ngày càng bận rộn của các bậc cha mẹ.

Chính điều này đã làm ảnh hưởng đến sự phát triển tổng thể của bé. Bé lười vận động, cơ thể tiêu thụ ít năng lượng thì trẻ kém ăn dẫn đến thiếu chất và ngủ không sâu giấc.

Trên đây là thông tin về bảng cân nặng theo dõi bé gái cũng như các bí quyết, mà chúng tôi chia sẻ để cha mẹ giúp cho bé có thể sớm đạt được chiều cao chuẩn trong tương lai. Ngoài các phương pháp dùng bảng cân nặng để theo dõi, bạn đọc cũng có thể tham khảo thêm các bài viết khác trên website: tintucthoisu.org để biết cách tăng trưởng cân nặng của bé và tăng chiều cao hiệu quả nhất như thế nào nhé.